1. Inicio
  2. Libros
  3. C. SOCIALES
  4. CEREBRO Y MINDFULNESS

CEREBRO Y MINDFULNESS

La reflexión y la atención plena para cultivar el bienestar

Autor: Siegel, Daniel J.

Sección: C. SOCIALES - Sociología

CEREBRO Y MINDFULNESS

CEREBRO Y MINDFULNESS

25,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOS
Publicación:
16/09/2010
Colección:
TRANSICIONES
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Bienvenidos a un viaje al corazón de nuestras vidas. Con estas palabras, Daniel Siegel, científico, psiquiatra, educador e investigador puntero en el ámbito de la salud mental, nos invita a una brillante exploración de lo que significa vivir aquí y ahora, a experimentar el momento con todos nuestros sentidos, a ser mindfully conscientes. El Mindfulness no es una moda pasajera. …

Bienvenidos a un viaje al corazón de nuestras vidas. Con estas palabras, Daniel Siegel, científico, psiquiatra, educador e investigador puntero en el ámbito de la salud mental, nos invita a una brillante exploración de lo que significa vivir aquí y ahora, a experimentar el momento con todos nuestros sentidos, a ser mindfully conscientes.

El Mindfulness no es una moda pasajera. Las culturas y religiones de todo el mundo han recurrido a diversos métodos, desde la meditación a la plegaria; desde el yoga al tai-chi, para ayudar a los individuos a obtener un mayor bienestar centrando su atención y sintonizando con el presente. El Dr. Siegel nos explica que se ha demostrado científicamente que la atención plena refuerza nuestro bienestar físico, psicológico y social. A partir de esta evidencia empírica, Siegel propone una innovadora síntesis de investigación y experiencia propia sobre el valor del mindfulness para nuestra vida interior, nuestras relaciones interpersonales y el aumento del bienestar.

Leer más

Más libros de Siegel, Daniel J.

Todos los libros de Siegel, Daniel J.

Más información del libro

CEREBRO Y MINDFULNESS

Editorial:
PAIDOS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-493-2409-3
EAN:
9788449324093
Nº páginas:
352
Colección:
TRANSICIONES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
233 mm
Ancho:
155 mm
Sección:
C. SOCIALES
Sub-Sección:
Sociología
DANIEL L. SIEGEL es doctor en medicina por la facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, director del Mindsight Institute, codirector del Mindful Awareness Research Centre de la Universidad de California Los Angeles (UCLA) y autor del libro aclamado internacionalmente The Developing Mind, cuyas propuestas se han aplicado a programas educativos de todo el mundo.

Otros libros en C. SOCIALES

  • ESTO NO EXISTE

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    ESTO NO EXISTE

    21,90€ IVA INCLUIDO

  • FUERZAS QUE MUEVEN EL MUNDO, LAS

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    FUERZAS QUE MUEVEN EL MUNDO, LAS

    23,90€ IVA INCLUIDO

  • DIABLO ESTA ENTRE NOSOTROS, EL

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    DIABLO ESTA ENTRE NOSOTROS, EL

    23,90€ IVA INCLUIDO

  • SAPIENS DE ANIMALES A DIOSES (SAPIENS)

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    SAPIENS DE ANIMALES A DIOSES (SAPIENS)

    20,90€ IVA INCLUIDO

  • ARTE DE GOBERNAR, EL

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    ARTE DE GOBERNAR, EL

    19,95€ IVA INCLUIDO

  • SAGRADA FAMILIA, LA

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    SAGRADA FAMILIA, LA

    22,90€ IVA INCLUIDO

  • ENGRANAJES DE OCCIDENTE, LOS

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    ENGRANAJES DE OCCIDENTE, LOS

    24,95€ IVA INCLUIDO

  • Por decir la verdad

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    Por decir la verdad

    23,90€ IVA INCLUIDO

  • NEXUS

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    NEXUS

    23,90€ IVA INCLUIDO

  • ORDEN Y LIBERTAD

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    ORDEN Y LIBERTAD

    20,90€ IVA INCLUIDO

  • SEMBRAR PALABRAS

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    SEMBRAR PALABRAS

    21,90€ IVA INCLUIDO

  • DESDE UN BOSQUE LEJANO

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    DESDE UN BOSQUE LEJANO

    22,00€ IVA INCLUIDO

  • Geohispanidad

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    Geohispanidad

    23,90€ IVA INCLUIDO

  • EL DIRECTOR

    DISPONIBLE

    Recogida en librería GRATIS

    Envío a domicilio

    EL DIRECTOR

    18,90€ IVA INCLUIDO

También te pueden interesar